Menu Anak Kos: Resep Praktis tag Hemat
1. Nasi Goreng Sederhana
Nasi Goreng Adalah Salah Satu Pilihan Makanan Anak Kos Yang Paling Praktis Dan Murah. Kamu Hanya Perlu Sisa Nasi, Satu Butir Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Dan Beberapa Sayuran Seperti Wortel Atau Kacang Polong. Tumis Bawang, Masukkan Sayuran, Lalu Aduk Nasi Dan Telur. Tambahkan Sedikit Kecap Manis Tutk Rasa Yang Lebih Nikmat.
Bahan:
- 2 Piring Nasi Putih
- 1 butir telur
- 1 Siung Bawang Merah, Cincang Halus
- 1 Siung Bawang Putih, Cincang Halus
- Sayuran (Wortel, Kacang Polong) Sesuai Selera
- Kecap Manis Secukupnya
- Garam Dan Merica Secukupnya
2. Mie Goreng Instan
Siapa Yang Tidak Kenal Gelangan Mie Instan? Selain Murah, Proses Pembuatnya JUGA SANGAT CEPAT. Kamu bisa Menambahkan Sayuran Seperti Kubis Dan Wortel, Serta Daging Ayam Atau Sosis untuk meningkatkan nutrisinya.
Bahan:
- 1 Bungkus Mie Instan
- 1/4 Kubis, Iris Halus
- 1 Wortel, Serut
- 1 Sosis, potong Kecil
- Bumbu Mie Instan Sesuai Petunjuk
3. Soto Ayam Instant
Soto Ayam Tidak Haru Rumit. DENGAN HUMGUNAKAN BUMBU Kemasan, KAMU BISA MEMBUAT SOTO INI DALAM Waktu SINGKAT. Tambahkan Sayuran Seperti Tauge, Kentang, Dan Telur Rebus untuk Anggota Variasi.
Bahan:
- 1 Paket Bumbu Soto Kemasan
- 200 gr daging ayam, Direbus Dan Disuwir
- 1 Kentang, Potong Dadu Dan Digoreng
- 100 gr auge
- 2 butir telur, rebus dan belah
4. Salad Buah
Salad Buah Adalah Camilan Sehat Yang Bisa Menggantikan Makanan Berat. Gunakan Buah-Buahan Musiman Yang Murah Seperti Pisang, Apel, Dan Pepaya. Tambahkan Yogurt Atau Susu Kental Manis untuk Rasa Yang Lebih Lezat.
Bahan:
- 1 Buah Pisang
- 1 Buah Apel
- 1/2 Buah Pepaya
- Yogurt Atau Susu Kental Manis Secukupnya
5. Omelet Sayuran
Telopi Sayuran Adalah Makanan Yang Kaya Protein Dan Muda Dibuat. Kamu Bisa Menggunakan Sisa Sayuran Seperti Bayam, Paprika, Atau Tomat.
Bahan:
- 2 Butir Telur
- Sayuran (Bayam, Paprika)
- Garam Dan Merica Secukupnya
6. Bubur Ayam
Bubur Ayam Bisa Jadi Alternatif Menu Sehat Yang Mengenyangkan. Rebus Beras Anggan Air Lebih Banyak Sampai Menjadi Bubur. Sajikan Delanan Suwiran Ayam Dan Pelengkap Seperti Cakwe Atau Kerupuk.
Bahan:
- 1 Cangkir Beras
- 4 Cangkir Air
- 100 gr daging ayam, Direbus Dan Disuwir
- Cakwe Atau Kerupuk Sebabata Pelengkap
7. Tahu Tempe Bacem
Tahu Dan Tempe Merupakan Sumber Protein Nabati Yang Terjangkau. Bacem Adalah Cara Memasak Yang Populer Di Indonesia. Rebus Tahu Dan Tempe Delangu Bumbu Gula Merah, Kecap Manis, Dan Air Kelapa. Goreng HINGGA Kecokelatan.
Bahan:
- 2 Buah Tahu
- 2 Buah Tempe
- 200 ml udara kelapa
- 100 gr gula merah, serut
- Kecap Manis Secukupnya
8. Capcay
Capcay Adalah Tumisan Sayuran Yang Seimbang. Kamu Bisa Menggunakan Sayuran Seperti Brokoli, Wortel, Dan Kol. Tambahkan Protein Seperti Daging Ayam Atau Seafood Yang Terjangkau.
Bahan:
- 1 Piring Sayuran Campur (Brokoli, Wortel, Kol)
- 100 gr daging ayam, potong Kecil
- 1 Siung Bawang Putih, Cincang Halus
- Kecap Manis Secukupnya
9. Roti Isi Telur
Roti Isi Telur Bisa Jadi Sarapan Yang Cepat Dan Kenyang. Kocok Telur Gangan Sedikit Garam, Goreng Dalam Wajan, Lalu Masukkan Ke Dalam Roti Tawar.
Bahan:
- 2 lemar roti tawar
- 2 Butir Telur
- Garam secukupnya
10. Nasi Kuning
Nasi Kuning Yang Simpel Dapat Dapat Dibuat Penggelan Menambahkan Kunyit Ke Dalam Nasi Saik Memasak. Sajikan Gelan Sambal, Telur Rebus, Dan Sayuran untuk MEMENUHI GIZI.
Bahan:
- 2 CANGKIR NASI
- 1 ruas kunyit, haluskan
- 1/2 sendok teh garam
- Telur Rebus Dan Sambal Sebagai Pelengkap
11. Pancake Pisang
Pancake Pisang Adalah Makanan Sarapan Yang Sehat Dan Cepat. Campurkan Pisang Yang Dihaluskan Delangan Tepung Dan Telur Untuc Membuat Adonan Pancake.
Bahan:
- 1 Buah Pisang
- 1/2 CANGKIR TEPUNG TERIGU
- 1 butir telur
12. Cilok
Cilok (ACI DICOLOK) Menjadi Camilan Yang Sangan Digemari. Barat Adonan Dari Tepung Sagu, Air, Dan Bumbu. Bentuk Bulat Kecil Dan Rebus, Sajikan Delan Bumbu Kacang.
Bahan:
- 200 gr Sagu GR
- Air secukupnya
- Bumbu Kacang
13. Sup Sayur
Membuat Sup Sayur Dari Sayuran Sisa Adalah Cara Yang Baik Unkuk Menghindari Pemborosan. Tumis Bawang, Masukkan Sayuran, Tambahkan Air, Dan Bumbui Delan Garam.
Bahan:
- Sayuran Sisa (Wortel, Kentang, Bayam)
- 1 Siung Bawang Putih
- Air secukupnya
14. Puding Cokelat
Puding Cokelat Yang Muda Dibuat Bisa Menjadi Pencuci Mulut. Campurkan Cokelat Bubuk Delangan Susu Dan Gula, Lalu Dingikans.
Bahan:
- 2 CANGKIR SUSU
- 1/2 CANGKIR Cokelat Bubuk
- 1/4 CANGKIR GULA
15. Risol Sayur
Risol Sayur Adalah Pilihan Camilan Yang Praktis Taktu Anak Kos. Barat Isian Dari Sayuran Seperti Wortel Dan Kentang, Bungkus Dalam Kulitol Risol, Dan Goreng Hingan Kecokelatan.
Bahan:
- Kulit Risol Siap Pakai
- Sayuran (Wortel, Kentang)
- Minyak Goreng Secukupnya
16. Keripik Pisang
Manfaatkan Pisang Yang Matang Untukur membipik. Iris Tipis, Rendam Gangan Air Garam, Dan Goreng Hingga Kering.
Bahan:
- 2 Buah Pisang Matang
- Air Garam Secukupnya
- Minyak Goreng
17. Sereal Delan Susu
Menyajikan Sereal Delangan Susu Bisa Menjadi Sarapan atau Snack Yang Sangan Praktis. Pilih Sereal Yang Mengandung Serat Tinggi Tutke Lebih Sehat.
Bahan:
- 1 cangkir sereal
- 1 CANGKIR SUSU
18. Bubur Kacang Hijau
Bubur Kacang Hijau Kaya Akan Protein Dan Enak. Rebus Kacang Hijau Dengan Air Dan Gula Hingga Lembut, Sajikan Hangat.
Bahan:
- 200 gr Kacang Hijau
- 1/2 cangkir gula merah
- Air secukupnya
19. Pizza Roti Tawar
Gunakan Roti Tawar Sebagai Dasar Pizza, Tambahkan Sosis Tomat, Keju, Dan Sayuran. Panggang Sebentar Dalam Oven Atau Wajan Hingga Keju Meleleh.
Bahan:
- 4 lemar roti tawar
- Sosis Tomat
- Keju Parut
- Sayuran (Paprika, Jamur)
20. Kwetiau Goreng
Kwetiau Adalah Mie Lebar Yang Bisa Dimasak Delangan Sayuran Dan Daging. Tumis Kwetiau Delan Bawang, Sayuran, Dan Bumbu.
Bahan:
- 200 Gr Kwetiau
- Sayuran (Kol, Wortel)
- DAGING AYAM ATAU SOSIS SECUKUPNYA
Resep-resep ini tidak hanya lezat dan ekonomis, tetapi mUhakah Mudah Disiapkan. Sesuaika Bahan-Bahan sesuai gelanan Anggraran Dan Selera Kamu, Dan Kamu Akan Memiliki Menu Hemat Yang Bervariasi Dan Bergizi. Selamat Mencoba!